乐活,不仅仅是简单快乐的生活。
乐活,不仅仅是简单快乐的生活。它指健康和可持续性的生活方式,代表着现代人不仅仅令自己、自己的家庭幸福,更令我们生活的地球感到舒适的用心!只有每个人从最小的形式,比如拎环保袋去超市开始,尊重自然,自然才会给予我们更多的便利和爱!
世界卫生组织提出的健康十二条标准
乐活

世界卫生组织提出的健康十二条标准

实行LOHAS的生活方式很简单,但需要坚持。

  1. 1、坚持自然温和的轻慢运动。适度休息,均衡饮食,不把健康的责任推给医生。
  2. 2、不抽烟,也尽量不吸二手烟。
  3. 3、电器不使用时关闭电源比待机状态更节约电能。
  4. 4、尽量选择有机食品和健康食品食用,避免高盐、高油、高糖。支持有机的农产品,并尽量优先使用。
  5. 5、减少制造垃圾,实行垃圾分类与回收。
  6. 6、亲近自然,选择“有机旅行”。尽量搭乘大众交通工具,减少废气污染。
  7. 7、注重自我、终生学习、关怀他人、分享乐活。
  8. 8、积极参加公益活动,如社区义工、支教等。
  9. 9、支持社会慈善事业,参与旧物捐赠或捐款。
  10. 10、节约用水,将马桶和水龙头的流量关小,一水多用。
  11. 11、向家人、朋友推荐环境友善的产品,例如环保低耗的汽车。
  12. 12、减少一次性筷子和纸张的使用,珍惜森林资源。